viernes, 29 de diciembre de 2017

Nada de feliz y maravilloso año nuevo

Mirta Medici, una psicóloga argentina, escribió estas palabras en su Facebook hace un año, el 31 de diciembre del 2016. Hoy dan la vuelta al mundo, de WhatsApp en WhatsApp, y son tan valiosas que me tomo la libertad de divulgarlas por aquí porque esta psicóloga, que vive en Las Rosas, en la provincia de Santa Fe (Argentina), es inspiradora para quienes piensan (pensamos) en definir metas del año que está por comenzar.

Pensar en que todo sea maravilloso “es utópico”, dice ella. Pero para llegar a interiorizar su mensaje es necesario sentarse, o acostarse,  o quedarse a solas un rato para hablar con uno mismo y decirse las cuatro verdades, necesarias para ser mejor persona en el 2018 y en el resto de vida. Hay que tener claro que sólo podemos ser mejores seres humanos si estamos relativamente bien a nivel personal. Solo podemos dar amor verdadero, si nos amamos a nosotros mismos.


No te deseo un año maravilloso donde todo sea bueno. Ese es un pensamiento mágico, infantil, utópico.

Te deseo que te animes a mirarte, y que te ames como eres.

Que tengas el suficiente amor propio para pelear muchas batallas, y la humildad para saber que hay batallas imposibles de ganar, por las que no vale la pena luchar.

Te deseo que puedas aceptar que hay realidades que son inmodificables, y que hay otras, que si corres del lugar de la queja, podrás cambiar.

Que no te permitas los “no puedo” y que reconozcas los “no quiero”.

Te deseo que escuches tu verdad, y que la digas, con plena conciencia de que es sólo tu verdad, no la del otro.

Que te expongas a lo que temes, porque es la única manera de vencer el miedo.

Que aprendas a tolerar las “manchas negras” del otro, porque también tienes las tuyas, y eso anula la posibilidad de reclamo.

Que no te condenes por equivocarte; no eres todopoderoso.

Que crezcas, hasta donde y cuando quieras.

No te deseo que el 2018 te traiga felicidad. Te deseo que logres ser feliz, sea cual sea la realidad que te toque vivir”

Que la felicidad sea el camino, no la meta.

Feliz vida y un mejor camino.

domingo, 24 de diciembre de 2017

¡Navidad eres tú!


"La Navidad suele ser una fiesta ruidosa: nos vendría bien un poco de silencio, para oír la voz del Amor.

Navidad eres tú, cuando decides nacer de nuevo cada día y dejar entrar a Dios en tu alma. 

El pino de Navidad eres tú, cuando resistes vigoroso a los vientos y dificultades de la vida.

 Los adornos de Navidad eres tú, cuando tus virtudes son colores que adornan tu vida. 

La campana de Navidad eres tú, cuando llamas, congregas y buscas unir.

 Eres también luz de Navidad, cuando iluminas con tu vida el camino de los demás con la bondad, la paciencia, alegría y la generosidad.

Los ángeles de Navidad eres tú, cuando cantas al mundo un mensaje de paz, de justicia y de amor. 

La estrella de Navidad eres tú, cuando conduces a alguien al encuentro con el Señor. 

Eres también los reyes Magos, cuando das lo mejor que tienes sin importar a quien. 

La música de Navidad eres tú cuando conquistas la armonía dentro de ti. 

El regalo de Navidad eres tú, cuando eres de verdad amigo y hermano de todo ser humano. 

La tarjeta de Navidad eres tú, cuando la bondad está escrita en tus manos. 

La felicitación de Navidad eres tú, cuando perdonas y restableces la paz, aun cuando sufras.

 La cena de Navidad eres tú, cuando sacias de pan y de esperanza al pobre que está a tu lado.

Tú eres, sí, la noche de Navidad, cuando humilde y consciente, recibes en el silencio de la noche al Salvador del mundo sin ruidos ni grandes celebraciones; tú eres sonrisa de confianza y de ternura, en la paz interior de una Navidad perenne que establece el Reino dentro de ti.

Una muy Feliz Navidad para todos los que se parecen a la Navidad.

Texto atribuido al Papa Francisco:



martes, 19 de diciembre de 2017

¡Tócate los huevos!

El 99% de los hombres que se tratan el Cáncer Testicular a tiempo, se curan completamente. El 99.999999% de los hombres se rascan los testículos y no aprovechan para hacerse el autoexamen testicular.
Sigue rascándotelas, pero ahora hazlo por tu salud. Únete este 1 de enero al #RascatestDay, Día Mundial del autoexamen testicular.

Comparte este video para que todos los hombres tengan una buena excusa para rascárselas. Rascatest, el placer de no tener cáncer.


Liga Colombiana Contra el Cáncer


 
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